Musim liburan adalah dalam ayunan penuh! Di musim panas kami sangat bersemangat untuk menikmati matahari yang kadang-kadang anda lupa tentang tindakan pencegahan keselamatan. Golden tan kulit, kulit lebih bercahaya dan tidak perlu lagi melakukan intens makeover. Dan perawatan yang memungkinkan banyak indulgensi, karena di musim panas itu cukup hanya pelembab ringan. Tapi dengan kedatangan musim gugur, kita mungkin mengalami masalah-masalah yang kadang-kadang tidak mudah untuk memecahkan dengan cara biasa! Apa yang harus perawatan kulit setelah musim panas?
Aktif "hobi" matahari berkontribusi terhadap penipisan dermis, keriput dan pigmentasi yang tidak diinginkan. Di bawah pengaruh diserap energi surya di epidermis adalah awal untuk membentuk radikal bebas, yang selanjutnya menyebabkan gangguan integritas dari lapisan tertentu dari kulit.
Aktif insolation merangsang produksi sebum berlebih dan hiperkeratosis, yang pada gilirannya dapat menyebabkan jerawat menyala sekitar satu minggu setelah kembali dari liburan!
Eksternal tanda-tanda dari kerusakan UV:
- kekeringan dan mengelupas,
- penurunan turgor kulit,
- penurunan elastisitas,
- penampilan dari keriput,
- perluasan kapiler,
- sensitivitas dan kemerahan,
- pigmentasi.
Untuk menghindari penuaan dini, anda perlu untuk mengambil untuk aturan penggunaan sehari-hari yang sesuai dengan SPF di musim panas dan tidak menyalahgunakan matahari. Anda juga dapat menggunakan faktor alam perlindungan. Misalnya, Shea butter, wijen, almond dan minyak kelapa memiliki SPF alami 2-4 dan akan menjadi indah untuk melembabkan kulit kering.
Tapi apa yang harus dilakukan ketika musim panas berakhir, dan anda menemukan diri anda beberapa hal sebagai berikut tanda-tanda dari tindakan merusak dari radiasi ultraviolet? Ada langkah-langkah tertentu yang dapat anda lakukan secara mandiri dan menggunakan jasa salon kecantikan.
Perawatan di rumah untuk kulit anda terkena dari matahari
Apa yang dapat dan harus diambil secara independen, untuk bulan Maret untuk kecantikan:
- Untuk memperbaiki kerusakan lapisan hal ini diperlukan untuk mulai aktif menutrisi kulit dari dalam. Hal ini penting untuk mengamati air keseimbangan dari seluruh tubuh dan minum 1-2 liter air bersih per hari. Dan juga perlu lebih hati-hati memantau diet mereka. Dengan terjadinya musim gugur jumlah sayuran dan buah-buahan dalam diet kita mengurangi, sehingga layak berpikir tentang bagaimana untuk minum multivitamin saja. Memperhatikan komposisi! Ada harus hadir vitamin, kalsium, vitamin E, asam folat. Dan juga jangan lupa tentang pentingnya asam lemak sehat, Omega-3, yang secara signifikan mempengaruhi kekencangan dan elastisitas kulit.
- Jika tanda-tanda lain dari kerusakan photo yang akan datang, apakah anda menemukan jerawat, adalah mungkin untuk mengatur cleansing detox diet, tujuan yang adalah untuk membangun metabolisme dan membersihkan tubuh dari racun. Diet ini melibatkan minum hanya segar diperas jus dan smoothie dari buah-buahan dan sayuran selama tiga hari. Selama pengobatan jerawat juga harus mengurangi konsumsi gula dan ragi, seperti produk-produk ini meningkatkan proses fermentasi di dalam tubuh.
- Menenangkan iritasi kulit yang terpapar sinar matahari, akan membantu kompres pada dasar obat herbal. Anda dapat menggunakan chamomile juga baik untuk membantu 20 menit kompres teh hijau yang mengandung banyak antioksidan.
- Juga perlu meninjau dompet mereka. Jika di musim panas yang kita gunakan pelembab ringan tekstur, dengan munculnya cuaca dingin harus memperhatikan lebih bergizi krim yang melindungi kulit anda dari perubahan suhu dan aliran udara. Memperhatikan kehadiran dalam komposisi nutrisi minyak dan juga komponen-komponen seperti panthenol, squalene, dan lanolin. Untuk ekstra hidrasi anda dapat menggunakan krim serum dengan asam hyaluronic untuk meningkatkan warna kulit dan elastisitas cocok serum dengan vitamin C.
- Masker alginat dikenal kuat efek pelembab dan alat yang cocok untuk darurat rehabilitasi kulit. Untuk efisiensi yang lebih besar, sebelum menggunakan masker ini, anda dapat menerapkan lapisan tipis pelembab.
- Dalam melawan pigmentasi akan membantu homemade masker pemutih. Misalnya, anda dapat mencampur 2 sendok makan krim asam dengan 1 sendok teh lemon pulp. Untuk efisiensi yang lebih besar dalam massa dapat menambahkan beberapa tetes hidrogen peroksida atau minyak esensial lemon.
- Untuk mengontrol produksi kelenjar sebasea oleskan masker pada dasar tanah liat putih (kaolin). Masker ini juga dapat membuat anda sendiri: 2 sendok teh tanah liat dicampur dengan sejumlah kecil air sampai massa yang homogen. Untuk tekstur lebih menyenangkan untuk menambahkan sedikit krim apapun.
Profesional perawatan untuk mengembalikan kulit
Musim gugur adalah waktu terbaik untuk mulai intensif prosedur kosmetik. Matahari tidak begitu aktif seperti di musim panas, oleh karena itu, menjadi mungkin untuk menggunakan berbagai kulit. Prosedur profesional yang ditujukan terutama untuk memperbarui dan stimulasi proses metabolisme kulit, memulihkan keseimbangan dan mengurangi pigmentasi.
- AHA peeling (pengelupasan kimia berdasarkan aksi dari asam buah) mempromosikan peremajaan intensif dari lapisan atas epidermis dan menyeluruh pengelupasan kulit. Ada berbagai alat yang baik untuk rumah dan penggunaan profesional, tetapi lebih baik untuk kepercayaan spesialis, karena aplikasi yang tidak benar dapat menyebabkan kerusakan pada kulit anda. Kecantikan akan membantu anda untuk memilih persentase rasio aktif kulit asam dan menunjuk jaminan perawatan.
- Prosedur penghapusan tato alis adalah metode injeksi berdasarkan subkutan injeksi asam hyaluronic dan dirancang untuk langsung mengembalikan keseimbangan air dari sel-sel epidermis.
- Photorejuvenation adalah pengobatan yang didasarkan pada kemampuan penetrasi yang kuat pulsa cahaya yang diserap oleh sel-sel dan pembuluh darah dermis dan bertindak dalam semua lapisan kulit, memproduksi kolagen dan melanin. Sel-sel dengan kandungan melanin yang hancur dalam aksi menyerap energi cahaya, dan kemudian mereka memulai proses pembentukan serat kolagen dan elastin.
Pemulihan kulit, couperose
Kita juga harus menyebutkan kulit, couperose, karena banyak pengobatan untuk kondisinya karena predisposisi genetik terhadap kerapuhan pembuluh darah. Tapi ketaatan aturan-aturan tertentu akan secara signifikan memperbaiki kondisi kulit:
- Hal ini diperlukan untuk mengecualikan semua dana yang mengakibatkan peningkatan mikrosirkulasi pada jaringan.
- Dilarang sering berkunjung ke spa, penggunaan alkohol tonik dan lotion dan pembersihan mekanis.
- Adalah mustahil untuk melakukan pijat dan menggunakan kosmetik dengan asam.
- Hal ini tidak dianjurkan untuk menggunakan scrub abrasif dan agresif lainnya perawatan kulit. Untuk mengelupaskan anda perlu menggunakan produk yang lembut ditandai "untuk kulit sensitif".
- Produk kosmetik yang tidak mengandung zat pewarna, mineral oil dan parfum.
- Dua kali setahun harus dibawa ke kompleks dengan vitamin PP, K, C dan E, yang menormalkan pembekuan darah, tonus pembuluh darah, memperkuat dinding mereka dan mengurangi permeabilitas.
Dari salon prosedur yang ditunjukkan: terapi mikro, fototerapi dan laser, drainase limfatik, mesotherapy koktail khusus untuk memperkuat pembuluh darah, plasmolifting. Untuk menghilangkan pembuluh darah yang telah menjadi terlihat akan membantu elektrokoagulasi dan terapi khusus.
Hal ini penting untuk diingat bahwa kulit adalah organ, dan kondisinya tergantung pada sikap hati-hati untuk tubuh anda. Untungnya, proses yang terkait dengan photoaging, sebagian besar reversibel. Untuk menghindari sengatan matahari yang tidak diperlukan, yang paling penting adalah tahu kapan harus berhenti. Musim gugur adalah waktu yang tepat untuk memberikan kulit beristirahat dan mulai kompleks langkah-langkah rehabilitasi sebelum periode musim dingin.